ไลฟ์สไตล์กับการคลายกล้ามเนื้อ

  • 26/03/2564 10:14
  • 31
ดาวน์โหลดรูปกิจกรรมทั้งหมดได้ที่นี่

สำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา จัดทำคลิปวีดิทัศน์ เรื่อง ไลฟ์สไตล์กับการคลายกล้ามเนื้อ เพื่อเผยแพร่ให้ประชาชนทั่วไปที่สนใจ ได้นำวิธีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อไปใช้ให้เหมาะสมกับกลุ่มอาชีพของตนเอง เพื่อเสริมสร้างความยืดหยุ่นและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
 
ผู้สนใจสามารถรับชมได้ผ่านลิ้งค์ https://www.youtube.com/playlist?list=PLfUBM7H4pI6dxctZGmQkdAeIzT0S-uBmf หรือคลิกที่ข้อความ "ดาวน์โหลดรูปกิจกรรมทั้งหมดได้ที่นี่"